Převis nad jizvou po císařském řezu. Jsem dva týdny po sekci a nad jizvou se mi udělal jakoby "špek", jinde břicho poměrně rychle splasklo, ale v tom místě nad jizvou mi to prostě visí přes tu ránu a je tam to břicho i tak zvláštně necitlivé. Za jak dlouho je šance, že to zmizí?

bylo mi doporučeno po císařském řezu 6 měsíců necvičit. 6 měsíců je pryč a já potřebuji něco s tím břichem udělat. Doma se nedokopu, a tak bych chtěla začít chodit na nějaké skupinové cvičení. Jaký druh cvičení je nejlepší? Nechci se hned vrhnout na břicho, ale trošku zapracovat na kondici.

Moje zkušenost s bandáží břicha po císařském řezu. Osobní zkušenost mnoha žen hovoří o bandážování břicha po císařském řezu a mezi těmito zkušenostmi je i moje vlastní. Po porodu prvního dítěte císařským řezem jsem se jen těžko zbavovala povislého břicha a to ovlivnilo mé sebevědomí.
Porodní přání si můžete sepsat v několika bodech. Je lepší napsat vše stručně a jednoduše. Stejně jako porod samotný, tak i plán – tedy svá přání – si můžete rozdělit do několika odstavců. 1. Všeobecná přání: Do této části napište svá přání a očekávání, po kterých toužíte v průběhu celého porodu. Obvykle se doporučuje, aby ženy po císařském řezu vyčkaly alespoň 6 týdnů před začátkem jakéhokoli cvičení. Po šesti týdnech pak lze začít pomalým a postupným návratem ke cvičení, jako je chůze a rozklus, a poté postupně přecházet na běh. . 101 106 469 50 237 207 197 8

cvičení na břicho po císařském řezu